Vznik a liečba mykózy na nohách a nechtoch

Stretli ste sa už niekedy s mykózou na nohách alebo sa vám na ňu posťažoval váš známy? V priemere, sa každý desiaty človek už aspoň raz s mykózou stretol. Prečo, ľudovo povedané, plesne na nohách vznikajú a ako sa ich účinne zbaviť? Čítajte ďalej. 

Mykóza na koži nôh alebo nechtoch vie byť fyzicky nepríjemná, vizuálne neatraktívna, ale zároveň vie byť v niektorých prípadoch aj nebadateľná. Treba byť obozretný v každom prípade. Nesprávne liečená infekcia môže spôsobiť trvalé poškodenie nechtu alebo preniknutie infekcie do tela.

Zdá sa to byť triviálny problém, keďže väčšinu roka chodíme v naších končinách obutí v krytej pevnej obuvi, a teda chodidlá sú ukryté pred svetom. Avšak práve tento fakt zvykne byť jedných z dôvodov, prečo vzniká mykóza na koži alebo nechte chodidla. K tomuto prípadu sa ešte vrátime.

Rozdiely medzi plesňami na koži a na nechte, a ich príznaky

Mykóza na koži chodila sa prejavuje začervenaním, svrbením a praskaním kože medzi prstami. Dokonca môžu vzniknúť pľuzgiere alebo sa koža premočí a zapácha. Často sa pacientom opakovane vracia. Práve takí už nemusia cítiť svrbenie ani bolesť.

Mykóza na nechtoch, tzv. onychomykóza, sa prejavuje zhrubnutím nechtu. Zvyčajne sa jedná o prvý palec alebo malíček, ktoré sú na krajoch. Necht časom zkrehne, drobí sa a mení farbu na zelenú, bielu alebo čiernu. Taktiež môže silne zapáchať. Pri dlhodobej liečbe sa môže nechtové lôžko trvalo poškodiť. Niekedy sa nechet kompletne oddelí od nechtového lôžka, čo vie byť pri chôdzi veľmi bolestivé.

Dôvody vzniku a prenosu týchto plesní

Tým najhlavnejším je nedostotčné vetranie nôh, a nevhodný tvar alebo veľkosť obuvy. Všetko to spôsobuje tlak na palce a potenie, čo vytvára vhodné podmienky pre vznik a rozmah húb a kvasiniek. Oslabená imunita, ktorou často trpia ľudia nad 60 rokov, je ďalší rizikový faktor. Aj cukrovkári, ktorí majú obmedzený krvný obeh, by sa mali správať preventívne. Sezónna návšteva kúpalísk alebo welness priestorov, sa môže pokaziť práve prenosom plesní na chodilá. Ľudia na týchto miestach nie vždy dbajú na obúvanie šlapiek a preferujú chodenie naboso. Keďže infekčné huby sa nachádzajú v kalužkách vody pri bazénoch, stačí len cez ne prejsť a človek si so sebou neodnesie domov len zážitky. To isté platí v spoločných sprchách, kde sa tiež odporúča ostať obutý a používať čisté uteráky. Ako už bolo spomenuté vyššie, aj pohodlnosť topánky je kľúčová, najmä pri dlhých túrach. Vtedy sa odporúča pevná obuv s dostatkom priestoru pre palce a ich časté vetranie.

Ako sa plesní zbaviť

Najideálnejšie je poradiť sa s odborníkom, ktorý vám povie, v akom štádiu je infekcia a či budú stačiť voľnopredajné liečivá a maste, prípadne nejaké babské recepty.

Čo sa týka voľnopredajných liekov a krémov, Jajbolito.sk vám odporúča tieto: Canespor sada na nechty, Candibene krém 20 g, Loceryl liečivý lak na nechty, Exoterin liečivý lak na nechty, EXOROLFIN Liečivý lak na nechty 5 %.

Ohľadne babských receptov, najčastejšie sú odporúčane vodné kúpele nôh so soľou alebo octom.

Takisto je vhodné pridať do kúpeľa cesnak, cibuľu, sódu bikarbónu, oregáno, kurkumu, rumanček, atď., samozrejme, postačí si vybrať  jeden z týchto prípravkov do kúpeľa. Namočiť nohy stačí na 10-15 minút.

Pokiaľ je zdravotný problém rozsiahlejší, je potrebné navštíviť odborníka, ktorý vám predpíše lieky obsahujúce terbinafin, itrakonazol alebo flukonazol. Tieto látky sa usadzujú v nechtovom lôžku a ničia kvasinky a huby. Nanešťastie však z dlhodobého hľadiska negatívne vlývajú na pečeň.

V každom prípade je potrebná prevencia do budúcna, a to:

• nechodiť naboso po vlhkých miestach (kúpaliskách, spoločných sprchách, telocvičniach, šatniach, atď)

• nosiť vzdušné oblečenie napr. bavlnené ponožky

• často vetrať nohy

• nosiť pohodlnú vzdušnú obuv

• dezinfikovať obuv

Starostlivosť o chodidlá netreba podceňovať. Je to predsa časť tela, ktorá nás nesie a posúva vpred.